FORMAS EFECTIVAS DE COMBATIR AL INVIERNO

 Bienvenidos a otro blog el cual abarcaremos las maneras de combatir el frio en estos meses con la finalidad de dar consejos sobre como sobrellevar estos meses de invierno.

Desde que comenzo el invierno muchos de nosotros nos hemos enfermado a consecuencia de este fuerte invierno que cada vez es más frío pero en esta ocasión te daremos información para que no vuelvas a sufrir por esta estación climatica.

MANTENER LAS VENTANAS CERRADAS

Mantengamos cerradas ventanas, puertas, o cualquier espacion en donde el frío pueda ingresar de esta manera nuestra temperatura establecida en nuestra casa no cambiara a frio, es de suma importancia disponer de cortinas gruesas para nuestras ventanas lo cual no dejaran entrar esos aires helados. Tambien si disponemos de dinero extra podemos conseguir un equipo de calefacción el cual sera de gran impacto para combatir el invierno.

ABRIGARSE DE PIES A CABEZA

En todo momento de nuestro tiempo y en donde nos encontremos ya sea en nuestra casa, en el trabajo, escuelas, universidades o en la calle debemos llevar con nosotros una casaca o chompa abrigadora especificamente de tela gruesa además de un par de guantes, una chalina, pantalones gruesos y opcional dependiendo de la persona un gorro, cuando vez que el clime cambie recomendamos solo usar casacas.

TOMAR BEBIDAS CALIENTES

Cuando nos encontremos en nuestra casa ya sea en el momento del desayuno, almuerzo o cena preparse bebidas caliente como café, té, manzailla, o alguna infusion de esta manera nuestro cuerpo se calentará y nos sentiremos mejor, recomendamos prepararse alguna infusión y servirlo en un termo si lo beberemos en otro momento o lo llevamos para cuando estemos en el trabajo, escuela u otro momento en el que veamos indicados ingerir alguna bebida.

EVITAR LUGARES ABIERTOS MUY FRIOS

Es recomendable evitar esos lugares en donde el frio es mucho mas intenso o tratar de no pasar todo el tiempo afuera ya que de lo contrario lo más probable es que nos resfriemos debemos recordar que en esta temporada es donde la mayoría de personas se enferman a por el frío y para evitarlo tomar nuestras precuaciones.

Por último mencionar que este invierno comienza el 21 de junio y cocluye los fines de setiembre por lo cual debemos tomar lista de como combatir el frio porque cada año la temperatura baja y es mas dañina para nuestro cuerpo, adultos mayores y niños son los que mas debemos tomar en cuenta ya que a este sector es más afectado por los cambios climaticos.

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